201年腰果价格多少钱一斤？
品牌名称 加工方式 包装规格 参考价格
三只松鼠 炭烧腰果 90克/袋 21.90元
良品铺子 炭烧腰果 120克/袋 25.90元
百草味 炭烧腰果 100克/袋 24.90元
口口福 炭烧腰果 108克/袋 26.80元
注：腰果的价格大约在80～100元左右一斤，但其价格因品质、品牌、包装等条件的不同而有很大的差别，以上价格仅作参考，请大家在购买的时候以实际价格为准。
腰果的选购方法
1、外观：购买腰果前应观察外观，正常的腰果应呈完整的月牙形，但不能太碎、太小。
3、气味：质量好的腰果气味芳香，但太香说明添加剂过多，吃多了对人体不好。
4、价格：品质好的腰果一般在80～100元左右一斤，太便宜的质量肯定不行。
5、干潮：购买腰果时要先品尝以防买到受潮的，如果摸起来有些粘说明受潮了，不要购买。
腰果的营养价值
1、保护血管：腰果含有维生素和微量元素，这些营养成分有利于软化血管、保护血管，从而达到防治心血管疾病的作用。
2、提高免疫：腰果含有的蛋白质有助于人体提高机体抗病能力，能增强免疫系统和基础代谢的功能，从而提高免疫力。
3、通便排毒：腰果含有丰富的油脂，食用腰果可以滋润肠道，促进排便和排毒，还能帮助皮肤抗氧化抗衰老、抗皱纹。
4、利尿消肿：腰果含有的某些成分能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿的作用。
5、美容养颜：腰果含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽、细嫩、紧致。
