视频内容如下：
在农村，在和一些老人说话的时候，他们的口中总会说出一些让你摸不着头脑的话，就在昨天，我和我家那位老爷子聊天的时候，他突然问我知不知道“三寸长寿，四寸无忧”是什么意思，我当场听完就呆住了，一脸懵，我啥时候听说过这样的话啊，连说不知道，我家老爷子就为我解惑啊，最后终于弄明白这句话的意思，今天就来和大家分享分享。
“三寸长寿，四寸无忧”中的三寸和四寸暗指的就是在古代古人睡觉的枕头，一般看过古装剧的人都知道，古人睡觉的枕头是那种四四方方的，又或者是瓷器制作而成的，小时候还会经常有疑问，这些人睡这样的枕头，头不疼吗？怎么能睡得着呢？哪有我们这种软枕头舒服。
原来啊，古人认为，3寸见方，也就是我们口中常说的10cm，是有助于人体睡眠的，而4寸在我们日常生活中就是13cm，是睡觉最舒服的高度。而且经过现代医学研究认为。三寸的枕头刚刚好可以拖住人的颈椎，其弯曲度刚好符合人体颈椎弯曲的正常生理角度，所以老人们常说的“三寸长寿，四寸无忧”也不是没有道理的。
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