金蝉花和冬虫夏草一样是一种虫菌，身体一半是蝉，一半是花，野生品种多分布在竹林之中，比较罕见，也因此是一种药用价值颇高的中药材。那么金蝉花的功效与作用禁忌是什么？哪些人不能吃？怎么食用效果最好又不会中毒？
一、金蝉花的功效与作用是什么？
目前金蝉花在药用方面已经通过了临床试验的功效主要有以下几大方面。
1、保肾及治疗肾病：主要包括慢性肾炎、肾衰等。这主要是因为金蝉花能够减少尿蛋白的排出，促进肾血流动，对于肾功能不是很好的人群来说金蝉花具有一定的调理作用。
2、增强免疫力对抗肿瘤：在经过临床实验后发现金蝉花有一定的增强抵抗力以及对抗肿瘤的作用，但是必须在医生的指导下服用。
3、改善睡眠质量：对于睡眠质量不好，容易夜醒多梦的人群，可以在咨询了医生之后食用适量的金蝉花以达到改善睡眠的作用。
4、治疗烫伤止痛镇痛：金蝉花还有一定的解热镇痛的功效，对于轻度烫伤的患者来讲，可以服用金蝉花以作辅助治疗。
二、金蝉花的副作用与禁忌是什么？哪些人不能吃？
但是和大多数中药一样，金蝉花也有它的副作用和食用禁忌，具体主要有以下几个方面。
1、风湿类疾病患者要慎吃，吃多了会有加重病情的可能性。
2、孕妇、哺乳期妇女、婴儿、儿童不宜吃金蝉花，不利于宝宝和孩子生长发育。
3、感冒且伴有持续性发烧的人不要吃金蝉花，以免产生昏厥等不良反应。
4、内出血、脑出血等人群不要吃金蝉花，会有加重病情的可能。
三、金蝉花怎么吃效果最好又不会中毒？
1、金蝉花怎么吃？
金蝉花的吃法主要有：
（1）煮水喝（注意不能泡着喝）。
（2）炖汤吃，5个左右的金蝉花与鸡、鸽子等一同炖着吃。
（3）用来泡药酒。
（4）研磨成粉做成胶囊吃。
2、金蝉花有毒吗？
真正的金蝉花毒性较小，但是怕就怕识别不了，挖了或者买了“类金蝉花”，这些也是虫草，但很多都是含有剧毒的，容易引发腹泻、呕吐、晕厥、神经麻痹等中毒反应。
总之，不管是把金蝉花当保健品吃还是当药来食用，一定不可自己盲目去山里采挖，建议先将自己的实际情况跟医生沟通后再在其指导下食用金蝉花为好。
