阳桃，别名：五敛子，杨桃，洋桃，三廉子等，被子植物门，五敛子属。生活中我们常常因为不注意食物相克而导致中毒等情况，那杨桃究竟该怎么吃？吃杨桃又有哪些禁忌呢？
一、杨桃怎么吃有营养？
1、鲜阳桃汁：新鲜阳桃3枚，以清水洗净，用水果刀将之切成果肉丁，并捣烂绞汁。将果汁倒人杯中，加温开水100毫升调匀，每日服用2次。此汁具有清热祛风，止痛消肿的功效，适宜于关节红肿疼痛的患者饮用。
2、醋渍阳桃：新鲜阳桃1枚，红醋50毫升。将阳桃以清水洗净，后用水果刀一分为二。将鲜果放人杯中，加红醋浸10分钟后取出，慢慢嚼服。此桃具有消食和中的功效，可用以治疗消化不良，胸闷腹胀等病症。
3、糖渍阳桃：新鲜阳桃100克，白糖50克。用清水将阳桃洗净，后用水果刀将之切开，摆入盘中。将白糖均匀撒在鲜果上，腌30分钟后，慢慢嚼服。此桃具有消暑利水的功效，适用于伤暑伤湿所引起的腹泻。
4、阳桃芡米粥：阳桃、晚米各100克，芡米50克，白糖50克。阳桃洗净，切成果丁，晚米以清水淘洗干净。将阳桃丁、芡米、晚米同放入一大瓦罐中，加清水750毫升，以小火慢炖60分钟，再加入白糖即成。具有健脾益胃的功效。
二、杨桃不能和什么一起吃？
1、奶酪：杨桃中含有丰富的维生素，容易跟奶酪中的乳脂蛋白结合，导致奶酪会凝固变得粗糙，脾胃虚寒的人会造成腹泻，出现劲泻不止的现象。
2、海鲜：杨桃中含有丰富的维生素C，海鲜食物中含有五价砷化合物，而遇到维生素C会变为三价，即产生剧毒砒霜，长期食用会危害身体健康。
3、黄瓜：杨桃中含有丰富的维生素C，黄瓜含有维生素C分解酶，两者同食会影响维生素C的吸收。同时，黄瓜也是性凉的，长期同食容易出现肚子疼。
4、石榴：杨桃跟石榴也是不能一起吃的，同食的话是容易出现上火的症状的。
三、什么人不能吃杨桃？
1、肾病患者：杨桃中含有神经毒素，正常情况下会被人体肾脏排除，但重度肾脏病患或是尿毒症病人会因无法排除而中毒，轻者会出现打嗝、呕吐，严重会因癫痫发作而丧命。
2、糖尿病人：糖尿病人也是需要注意不能多吃杨桃，而且是在检查肾脏功能完好的前提下。
四、杨桃根的功效与作用
【性味】味酸、涩，性平。
【功效】涩精、止血、止痛，用于遗精、鼻衄、慢性头痛、关节疼痛。
五、杨桃枝叶功效与作用
【性味】味酸、涩，性凉。
【功效】祛风利湿、消肿止痛，用于风热感冒、急性胃肠炎、小便不利、产后浮肿、跌打肿痛、痈疽肿毒。
六、杨桃花的功效与作用
【性味】味甘、性平。
【功效】清热，用于寒热往来。
七、杨桃果的功效与作用
【性味】味酸、甘，性平。
【功效】生津止咳，用于风热咳嗽、咽喉痛、疟母。
