伸筋草，又名狮子草，舒筋草。为石松科植物石松的干燥全草。夏、秋二季茎叶茂盛时采收，除去杂质，晒干。那么伸筋草产地在哪？有什么功效与作用呢？
产地
生于疏林下荫蔽处。分布东北、华东、华南、西南及内蒙古、河南等地。主产浙江、湖北、江苏等地，湖南、四川亦产。
伸筋草有什么功效与作用
【功用主治-伸筋草的功效】祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。
治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。
①《本草拾遗》：主久患风痹，脚膝疼冷，皮肤不仁，气力衰弱。
②《滇南本草》：下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。
③《生草药性备要》：消肿，除风湿。
浸酒饮，舒筋活络。
其根治气结疼痛，损伤，金疮内伤，去痰止咳。
④《浙江民间常用草药》：舒筋，消炎。
治关节酸痛，带状疱疹。
⑤《东北常用中草药手册》：舒筋活血，祛风散寒，止痛。
治腰腿酸痛，风湿性关节肿痛，月经不调。
【用法与用量】内服：煎汤，3～5钱；或浸酒。
外用：捣敷。
伸筋草别名
石松，狮子草，牛尾菜，大顺筋藤，大伸筋，百部伸筋，水摇竹，伸筋草，龙须草，牛尾伸筋，牛尾节，牛尾卷，水球花，大叶伸筋，宽筋草，牛尾蕨.伸筋灵。
