桑葚干是指晒干的桑葚,目前市面上很多水果都会进行干制,一是存放时间久,二是方便携带,可用作零食小吃。深受人们欢迎。那么桑葚干多少钱一斤2017?怎么吃?有哪些功效与作用?据市场调查所知,桑葚干价格为35元一斤,不同地区价格不同。
桑葚干怎么吃?
1.桑葚干煮粥
将枸杞子,桑葚干,红枣洗净,与粳米一起放入锅中煮,熟后用糖调味即可。
2.桑葚干泡茶
桑葚干也可以直接泡水喝,在泡水时最好先把它冲洗一下,然后再用沸水泡制。
3.桑葚干泡酒
桑葚干可以直接与米酒放在一起泡制,一个月以后桑葚酒就能泡好,饮用后有出色的保健功效。
桑葚干有哪些功效与作用?
1.补血清血
促进造血细胞生长:女人需要补血养颜,大枣和阿胶的作用更多体现在“补”而桑葚具备提高机体造血技能的功效。
2.抗癌
降血糖血脂:桑果中含有一种叫「白黎芦醇」的物质,能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长,并能阻止血液细胞中栓塞的形成。
3.驻颜
抗衰老:富含维生素C等抗氧化成分,美容养颜。
4.补肝护肾
对男女补肾都有很好的功效,从根源上治耳鸣,滋养黑发。
5.增强免疫力
增强血液新陈代谢能力,提高身体素质。
6.补脑益智
促进小孩智力发育,成人用脑过度也可以用桑葚调理。