黄尾鱼是鲴鱼(细鳞斜颌鲴、黄尾密鲴、圆吻鲴、银鲴)的一种。也称黄姑子、板黄鱼、沙姑子、黄条、黄川、川条子。那它多少钱一斤能买到呢?有什么功效和作用?据悉,黄尾鱼大概7.3元/斤,价格因各地市场略有不同。
黄尾鱼的功效作用
具有补气、滋阴、催乳、开胃、利小便之功效。
黄尾鱼的做法
1.淮山黄尾鱼煲汤
食材:
黄尾鱼2条、鲜山药200g、油适量、盐适量、水适量、陈皮1片、芡实100g
步骤:
1、陈皮放到水里泡30分钟。
2、芡实放到水里泡30分钟。
3、鲜山药去皮洗净。
4、切片备用。
5、黄尾鱼煎至两面金黄。
6、把山药、茨实、陈皮加入6碗,大火把水烧开。
7、改用小火煲30分钟后,把煎好的鱼放进药材汤里煮30分钟。
8、可以上桌了。
2.酥焖黄尾鱼
用料
新鲜黄尾鱼、糖、醋、生抽、酒、盐、姜片、干椒、八角、香叶
做法
1、鱼在五成热的深油中放入炸至酥黄。捞出。
2、小半碗醋,料酒生抽适量,糖一勺,兑水半碗,加入锅里,放鱼,煮沸后,加入八角干椒香叶,转文火焖2小时至酥烂。
3、焖至1小时放盐,比平日炒菜略少。