蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它生长在农田里，具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，是大家十分喜爱的餐桌食物。怎么种蒜苗呢？下面简单介绍一下蒜苗的种植方法。
一、优选品种，做好蒜种处理
栽培伏秋蒜苗要选用早熟小瓣种，如二水早、曹州早薹一号等。栽培前要除去种茎盘，按大、中、小瓣分为三级，将蒜种在井水中（井水水温较低）浸泡12小时，有条件的可在O~4℃低温下处理14天，打破蒜种的休眠期，促进快出芽。
二、整地施肥，适期播种
蒜苗由于生育期短，生长迅速，在耕整土地，分厢开好“三沟”后，应一次性施足底肥。底肥一般亩施充分腐熟的粪肥5000公斤（80-100担）、尿素20公斤、磷肥50公斤、硫酸钾15公斤或优质三元素复合肥50公斤。在施足底肥、整平土地的情况下，8月上旬至9月上旬播种，也可于9月下旬至10月下旬播种。
三、合理密植，加强田间管理
实行锄沟播种，一般行距10-15厘米，株距3-5厘米，亩用种蒜150-200公斤。栽培时可将蒜瓣撒到畦中，按照间距，双手并用，边插边用手覆土，防止蒜瓣歪倒。播种后立即浇水，小水漫灌，浇水后覆土一次。3—4天后浇二次水，并随水冲施硫酸铵20公斤。施肥后每隔两天浇一次水，连浇三次。当苗高20厘米时进行第二次覆土。同时，在出苗后注意喷药防治病虫害。
四、防苗暴晒，适时采收
伏秋蒜苗生长前期正处高温天气，可搭1米高的平棚，棚上加盖遮阳网或稻草，防止暴晒枯苗。每天上午8点前覆盖，下午5点后撤去。当蒜苗长到20厘米高以上时，开始采收，既可拔苗，也可割苗。每隔10-15天收割一次，每割一次要追施一次肥，亩肥尿素20公斤兑水浇施。这样可连续割至春节。
