西兰花在种植中生长发育好不好，很重要的一点是关于种植时它的每个步骤的间隔。那么，你知道种西兰花的间隔需要多宽？西兰花有什么营养价值？
一、种西兰花的间隔需要多宽？
关于西兰花的一般种植与育苗期大体上是4月上旬开始，一个播期是每批隔7-10天。西兰花的田间管理方法：
1、关于缓苗期，西兰花在移栽的2天内要及时进行查田、补苗，要给予充足的水分与养分，还要多进行松土，从而保持好下层部分土壤的湿润程度。
2、关于中耕管理，要适当进行中耕，主要是铲除杂草。一般来说，中耕进行一次，深松结合追肥就要一次，进行两次人工草除，宜早宜勤为最佳。
3、关于追肥的方法，一般是采用人工或者机械条施追肥的方法。在西兰花定植的7至10天内，需要每亩追尿素五公斤，十公斤的硫酸钾。在15至20天时追第二次肥，需要追复合肥每亩二十五公斤，十公斤的硫酸钾。在花球形成初期时需喷射磷酸二氢钾与硼宝或者一次0.05%至0.10%的硼砂与钼酸铵溶液，从而来提高花球的质量，以减少其黄蕾和焦雷的发生。除此之外，还要同时每亩进行喷施植物生长剂，以此来促进花球的膨大，增加作物的营养，进而提高作物抗逆抗病的能力。
4、关于灌溉方法，与其他作物相比，西兰花对水的需求更高。除苗时期要适当的控制土壤中水分外，其他的各个时期都要保证其水分是充足的。一般都是用人工沟灌或者机械喷灌的方式，建议是最好采用先进的喷灌设备。
二、西兰花有什么营养价值？
1、西兰花中含有的维生素K可以维护人体血管的韧性，使其不容易破裂。
2、西兰花中含有的维生素C量极高，不但利于人的生长发育，而且还可以提高人体的免疫、抵抗功能，能够促进肝脏解毒。
3、在西兰花中可以提取一种酶能，这种酶能能够预防癌症的发生。
4、西兰花中内含大量的硒元素。硒是具有抗癌症、抗衰老、增强人体免疫力、促进儿童生长发育的功能。同时，还有助于预防高血压、心脏病等疾病。
5、西兰花中内含二硫酚硫酮，二硫酚硫酮是可以降低形成黑色素的酶及其阻止关乎皮肤色素斑的形成，若经常食用的话，对于肌肤是有很好的美白效果功能。
6、西兰花中含有的黄酮类化合物能够减少人心血管等疾病的发生。
7、西兰花中内含多种吲哚衍生物，这类的化合物可以降低人体内部的雌激素水平，并且能够预防乳腺癌等疾病的发生。
8、西兰花内含丰富的抗坏血酸，抗坏血酸可以增强人体肝脏的解毒能力，能够提高人体的免疫力。
西兰花是一种营养价值极高的蔬菜，多食用对人体大有益处。
