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大雪节气是哪一天?含义是什么?当天吃什么?

2019年11月27日 10:38来源:土流网点击量:0

二十四节气中的大雪是地而是一个节气,也是冬季的第三个节气。那大雪节气是哪一天?含义是什么?当天吃什么?

一、大雪节气是哪一天?

大雪节气的交节时间为每年公历12月6-8日。2019年的大雪节气是12月7日。在大雪节气还会从事培育壮苗、保暖工作等农事活动。

二、大雪节气含义是什么?

1.大雪的到来,也就意味着天气会越来越冷,下雪的可能性大增。

2.大雪的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪时也更大了,但并不指降雪量一定很大。大雪和小雪、雨水、谷雨等节气一样,都是直接反映降水的节气。

三、大雪节气当天吃什么?

大雪节气也是进步养生的时期,所以在当天不少地区会吃以下食物:

1.牛羊肉

牛羊肉都属于红肉,且中医认为二者性温,有滋补养生的功效。牛羊肉中都含有丰富的蛋白质,能够帮助增强人体免疫力,而且其中含有的矿物质,特别是铁元素,能帮助人体补气养血,驱寒暖身。

雪——摄图

2.食用菌

冬季也是心脑血管疾病高发期,多吃些食用菌,有助于身体保健。

3.白萝卜

俗语有云:“冬天萝卜,夏天的姜”,白萝卜味辛,甘,性凉,有清热生津、凉血止血、消食化滞的功效。冬季吃多了油腻食物,吃些白萝卜可以帮助肠道蠕动,同时也能缓解因干燥内热引起的咽干,咽痛,咳嗽等症。帮助身体补水,促进消化,增强人体免疫力。

4.藕

藕含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、淀粉、钙、铁、磷等营养成分,生吃生津清热、止血凉血,熟吃健脾开胃、止泻固精、强身补虚。

5.山药

人类所需的18种氨基酸中,山药中含有16种,而且山药还可以补虚健脾胃。

山药——摄图

四、大雪节气的民俗都有哪些?

1.腌肉

在老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。

2.观赏封河

到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。

3.进补

大雪是进补的好时节。

再过一周就是今年的大雪节气了,大家在进补的同时,千万不要忘记多活动、保持室内通风哦。

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