碧根果是坚果里卖得比较好的品种，很多朋友都喜欢吃。那么碧根果几年结果？我们一起来看看吧！
一、碧根果几年结果
碧根果一般移栽后需要3-4年才能结果。现在的碧根果树苗有两种类型，嫁接型和实生树，大家可以根据当地的栽培环境妥善选择。
二、碧根果适宜人群
1、一般人群均可食用：肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食；尤其适合脑力劳动者和青少年；腹泻、阴虚火旺者；痰热咳嗽、便溏腹泻、素有内热盛及痰湿重者均不宜食用。
2、孕妇：孕妇可以吃碧根果。对胎儿有脑部发育等有好处，健脑益智，对孕妇本身也有好处。一天5-8颗就可以了，不要多吃。
3、糖尿病人：糖尿病人可以吃碧根果。正确地做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制地前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。
关于碧根果的相关问题今天土流网就给您总结整理到这儿了，希望本文对您有所帮助。
