肉苁蓉是一种很好的补肾壮阳药物，还可以帮助提高人体免疫功能、润肠通便、延缓衰老等。那么，肉苁蓉可以生吃吗？
一、肉苁蓉可以生吃吗
不建议生吃肉苁蓉。肉苁蓉是一种寄生在沙漠梭梭树根部的寄生植物，有着极高的药用价值，是一种十分名贵的中药材。一般肉苁蓉常与其它药物一起配伍作为处方煎水服用，人们在日常生活中也可以用它来煮粥、熬汤、泡酒等，为了能彻底发挥肉苁蓉的药效，不建议肉苁蓉生吃。
二、肉苁蓉生吃会怎么样
肉苁蓉是一种寄生植物，也是一种极其珍贵的中药材，无明显的毒副作用，一般生吃不会产生什么毒副反应，但是直接生吃无法完全发挥其药效，比较浪费；且其中含有木质素，这种成分易堆积在肠道，不易被消化，对于消化功能比较差的人群来说，可能会引起腹泻、腹胀、反酸等不适，出现这种情况也不需要太担心，停止食用肉苁蓉一段时间，症状自然会慢慢消失。
