果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分。中国是苹果生产大国，产量占苹果总产量的65%，并且品种繁多。下面小编就来为大家介绍瑞阳苹果。
一、瑞阳苹果品种介绍
瑞阳苹果是由西北农林科技大学教授、陕西省苹果首席专家赵政阳教授带领他的团队，历时十余年自主研发出的优质红色晚熟苹果新品种。此品种具有晚熟、丰产、抗逆性强、易栽培、耐贮藏等特点。可免套袋栽培，适宜于规模化种植。
二、苹果的功效与作用
1、苹果能够降低人体内的胆固醇，胆固醇的高低能决定人体的身体健康。胆固醇如果过高，会导致肝功能发生病变。多吃苹果还能保持血糖稳定，对人体健康有所帮助。
2、苹果富含丰富的钾、磷、铁元素，能够安神助睡眠，活气血，多吃苹果能够平衡人体内的电解质。苹果的独特香味对于睡眠也有所帮助，经过科学实验证明，让患有失眠的入睡障碍患者在睡前闻苹果香，可以使其放松心情快速进入睡眠阶段。
3、苹果能够饱腹减肥。减肥期间除了粗粮和代餐，水果也是必不可少的营养补给物。苹果可以增加饱腹感，控制食欲，对于减脂减肥的朋友一直是首选。
4、苹果能够消水肿。钾元素针对身体水肿有很好的消除效果，多吃苹果能够排出人体内的多余水分，尤其是腿部浮肿严重的朋友，配合运动和健康饮食能够有所改善。
5、苹果能够增强人体免疫力，减少感冒发生。苹果是碱性水果，对于人体内的酸性物质可以起到中和作用，多吃苹果能够增强人体免疫力。
近几年，“瑞阳”苹果品种已被全国10余个省区引进试栽，在陕西、甘肃、山西等黄土高原苹果主产区栽培表现尤为突出。
