据说，小麦苗含有很多营养物质，叶绿素、各种维生素等等，榨汁喝有很多功效，小编认为夸大其词的未必可信，不过，如果家里有小麦种子拿来种种，就算不吃当做盆栽也很赏心悦目。下面小编就来教大家麦苗怎么种。
麦苗怎么种
1、可用普通花盆、浅底脸盆或有排水孔的任何器皿种植；
2、将健康无病的小麦种子浸泡10小时左右，然后铺在泥土或湿润的纸巾上；
3、然后用湿布或湿纸巾盖住并放置在通风阴凉的地方培养；
4、培养几天后，小麦发芽半寸高即可揭开覆盖物让苗见光，小麦苗长到合适程度即可收割。
在通风阴凉的地方培养期间还要注意喷水补充水分，这样小麦苗才能健康成长。
麦苗汁功效作用
小麦苗给我们的人体带来诸多益处，研磨成汁水，饮用后，可以降低血压，对三高人群十分有用。同时还可以预防心脑血管所出现的症状，有益身体健康，同时小麦苗含有丰富的纤维素，对人体肠胃有着很好的调理作用。长时间饮用小麦苗汁，对人体有着很好的作用，保健养生良方。
在科学研究中，小麦苗经过证实，发现里面含有大量的蛋白质、维他命、微量元素等，是一种很好的保健食物，因此如果您想尝试一下，可以在自家阳台上种植小麦苗进行食用。
