青鱼生长速度快,属于大型经济鱼类,主要分布于长江以南的平原地区,那么青鱼除了螺蛳还吃什么呢?.
一、青鱼除了螺蛳还吃什么?
青鱼还吃蚌、虾和水生昆虫。青鱼作为四大家鱼中生长最快,售价最高、深受养殖者和消费者喜爱。
二、青鱼食谱
三色鱼丸
原料:青鱼(或草鱼)100克、胡萝卜、青椒、葱姜末各10克、花
生油10毫升、肉汤150毫升、鸡蛋1个、水发木耳5克、芝麻油、盐、料酒、淀粉、葱姜水各适量。
做法:将青鱼肉去刺,剁成泥,分3次加入鸡蛋清、盐、葱姜水、淀粉和适量肉汤按一个方向搅匀;将鱼肉泥挤成丸子,逐个放入80℃的热水中,旺火煮熟、捞出;将胡萝卜、青椒、木耳切丁,起油锅,旺火下葱姜末煸香,再放入胡萝卜、青椒、木耳略炒,倒入剩下的肉汤,煮片刻,用水淀粉勾芡,下入鱼丸,淋上芝麻油即成。
青鱼营养丰富,含有糖类、多种维生素、锌、钙、磷、铁、镁等矿物质,是淡水鱼中的上品。