燕麦是种低糖高营养的食品，常食用可促进肠胃蠕动、益脾养心，很受人们的欢迎，目前大部分地区在种植，那燕麦怎么种？
1、选土整地
燕麦适应力强，对土壤要求不严，一般在土层深厚、地势平坦、疏松肥沃的土壤中就可生长。但燕麦忌连作，否则病虫害较严重，不利于种植。选好土后，要深翻土壤，以起到保墒的作用，从而提高播种成活率。
2、选种和处理
选择适应力强、抗病性高、产量较高的优良品种，然后选择其中颗粒饱满、大的种子播种，剔除小粒、虫粒的。播种前先将种子放在太阳下暴晒2-3天，可灭杀一些病菌，提高发芽率。
3、播种
(1)播种时间：最佳播种时间在3-4月，清明节左右，这时的温度和雨水皆有利于种子的发芽。
(2)播种方法：播种时要注意播种密度，播种密度较大，会导致苗多而出现挣养分的现象，不利于生长发育，造成减产。播种时可用人工或机械开沟进行条播，播种要均匀，播种后及时耙地。
4、田间管理
(1)中耕除草：在幼苗长至8-10cm，进行一次中耕除草，增加土壤通透性，肥水促进根系生长。第二在生长到第一节时，这在除草一次，疏松土壤。
(2)水肥适宜：根据燕麦的生长情况适时浇水、追肥，每次浇水要浇透，施肥要按标准来，不宜过多过浓，以免对植株造成伤害。
