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吃根的蔬菜有哪些

2019年07月09日 16:01来源:土流网点击量:0

我国蔬菜种类很多,有的只能吃叶子,有的只能吃根,有的只能吃茎干,有的是全部都可以吃,那吃根的蔬菜有哪些

吃根的蔬菜有哪些-摄图网

1、土豆

土豆是属于茄科多年生的草本植物,又称马铃薯,地蛋和洋山芋等等。块茎可以吃,它和玉米,稻谷,高粱和小麦并成为世界的五大作物。

2、山药

山药又称土薯,怀山药,白山药等。它的根茎为棒状,最长可达1米左右,根上的分枝较少,白色的根上面生长着许多须根。

3、甘薯

甘薯又叫甜薯,红薯和地瓜等。它的根分为须根,块根和柴根3种形态。茎因品种的不同长短也不同,为细且长的品种类型。

4、萝卜

萝卜属一年生的草本植物,为肉质直根。外皮为绿色、白色或者红色,形状为球形,圆锥形或者长圆形。

5、莲藕

莲藕既可以生吃有可以做菜,口感微甜且脆。原产自印度很早就传到中国,它的生长喜温暖湿润的环境,不耐阴,生长期也不能缺水。

6、雪莲果

雪莲果是菊科菊薯属多年生草本植物,原产自南美洲的安第斯山脉,为当地印第安人的一种传统根茎食品,安第斯山脉的居民栽种这种植物做为根茎类蔬菜食用,也可以当做水果食用。

7、荸荠

荸荠既是水果,也是蔬菜。荸荠是大众喜爱的时令之品,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,营养非常丰富,所含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,因此荸荠适于儿童食用。

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