喝茶这一习惯在中国有着救援的历史,除了用茶叶冲泡外,还会用树皮、花瓣、植物根茎和水果等材料来冲泡,像梨茶就是用水果梨子冲泡的茶。那它有哪些功效作用呢?下面一起来看看。
梨茶的功效作用有哪些?
1.梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。
2.梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
3.梨汁含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。
4.梨汁具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。
5.要提醒大家的是:梨偏寒,果酸多,像脾胃虚寒、胃酸多、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的人群是不宜食用的,糖尿病、夜尿多的人也要少吃。
一般制作梨茶以肉嫩白如雪的雪梨为佳,它的清热化痰也是比较好的。饮用时可以直接切块放水炖煮,也可以和茶叶一同冲泡。