一提起红枣,想必大家都知道,不仅营养价值高,还可做成蜜枣、红枣糕等,有的还被专门用作药材提升气血等。但由于有保质期,所以食用时尽量在保质期范围内吃完,那红枣过期了还能吃吗?
一、红枣过期了还能吃吗?
红枣过期了不能吃,若食用会引起消化不良、腹痛腹泻等中毒现象。因为红枣的保质期一般不超过两年,且保存时间很久的话,它的营养成分会慢慢流失,无多少食用价值。
二、干红枣可以保存多久?
1、冰箱保存红枣:先将红枣在太阳底下曝晒,水分晒干后,将红枣装入玻璃瓶或塑料容器等密闭容器中,放入冰箱冷冻层后,保存时间可以有一年之久。
2、将干枣密封装好,放在柜子中保存,但是柜子一定是干净的,不要有蟑螂等虫蚁的痕迹,保存时间至少有两个月。
3、在农村或北方,可以利用地窖,加干红枣等存入地窖中,可以保存半年左右。
红枣固然好吃,但一定要在保质期范围内吃完,若过期了就不要吃了,就算保存很好也不宜食用,以免身体不适。