相信不少人都吃过菱角,生的菱角呈紫红色,拨开一层硬皮之后可以看到白嫩的果肉,一口咬下去,脆生生,甜津津,非常美味。但并不是所有人都喜欢生菱角的口感,那么菱角怎么吃最好吃呢?一天最多吃几个比较好?
一、菱角怎么吃最好吃?
1、直接生吃
如果喜欢吃生荸荠、凉薯一类的水果,相信也会喜欢上生菱角的口感,事实上,刚收获的生菱角吃起来是最好吃的,又脆又甜,咬一口满嘴生津,没吃过菱角的赶紧买一些试试吧!
2、清水煮菱角
如果发现自己并不喜欢生菱角的口感,那么也可以将菱角做熟了再吃。熟吃菱角最方便快捷的办法就是用清水来煮菱角了。将适量菱角用清水洗净放入锅中,再加入适量的清水没过菱角就可以开始煮了,一般煮20min左右就能将菱角煮熟。煮熟之后的菱角剥开乘热吃,软软糯糯,带有一丝甜味,也是很不错的吃法。
3、菱角炖排骨
如果觉得清水煮菱角吃起来太过于单调,那么也可以用菱角做菜吃,比如用菱角炖排骨。菱角炖排骨的做法也比较简单,类似于板栗炖排骨和玉米炖排骨,只要将菱角剥皮,然后与排骨放在一起小火满煮1-2个小时,就可以得到一锅营养不油腻的菱角排骨汤。
4、菱角粥
菱角的吃法多种多样,如果总是烦恼早餐不知道吃什么好,也可以试试煮一锅清甜的菱角粥,首先将粥米(大米和小米都可)洗净,再用水浸泡一个小时,接着按照自己的喜好加入剥好切碎的菱角丁,煮20min左右即可食用。如果第二天要上班的话,可以在第一天晚上准备好食材,然后按下定时煲煮的按钮,第二天起来就可以吃到美味的菱角粥了。
二、一天最多吃几个菱角?
因为菱角属于水生植物,性凉,所以在食用菱角时也要注意不能多吃。如果吃太多菱角,很容易消化系统的紊乱,从而导致拉肚子、胃酸过多等问题,严重的还会恶心呕吐。一天吃10-15个左右是比较合适的了,如果身体比较虚弱,最好是将菱角煮熟再吃。
三、菱角什么时候上市?
菱角是季节性食物,并不是一年四季都会有的,一般会在每年的7-9月份成熟并上市。如果要想吃到好吃的菱角,一定要记住菱角的上市时间,这样就能在正当好的季节吃到天然成熟的菱角了。
关于菱角怎么吃最好吃这个问题,我相信不同的人会有不同答案,不知道大家看完之后更喜欢文章中的哪种吃法呢?