财鱼是一种营养价值比较高的鱼,但是很多人不知道它是不是发物,吃了有什么好处,让我们一起来了解一下吧。
一、财鱼是发物吗
财鱼不是发物。财鱼蛋白质含量高,营养价值大,能消水肿补脾胃,促进术后伤口愈合,一般人群都能食用。有疮者与对其过敏者不可食用。
二、吃财鱼有什么好处
1、催乳、促恢复
每100克财鱼肉中含19.8克蛋白质,产妇食用该鱼汤能及时补充蛋白质与氨基酸,为母乳提供优质来源,促进泌乳效果。不仅如此,这种高蛋白能帮助外科伤口愈合。
2、消除水肿
财鱼有利水消肿的功效,心脏病和肾脏导致水肿、营养性障碍水肿、孕妇水肿、脚气浮肿等都可用财鱼熬汤服用。
3、改善贫血
财鱼中铁元素的含量极高,十分适合贫血的人群食用。
4、改善脑力
黑鱼中含有的营养成分能为大脑提供活力,帮助婴幼儿大脑发育,改善老年人的记忆力衰退现象。
财鱼营养价值高,滋补效果好,但也不要多吃,食物选择适合自己的才是最好的。