沃柑一般是每年的一月份左右开始上市。根据不同地区不同栽培环境的情况,沃柑整个的采摘时间可以顺延到四月底,每年过年期间是售卖高峰期。
沃柑的功效与作用
1、美容养颜
沃柑富含维生素d与柠檬酸、能滋养肌肤,美容养颜,还可促进人体免疫细胞再生,增强人体抗病能力。
2、保护眼睛
除了维生素c外,还含有维生素a和维生素B,食用可提高大脑功能,可保护眼睛。
3、缓解身体疲劳
沃柑丰富的葡萄糖和果糖,能快速被人体吸收利用,转化成必须的能量,缓解身体疲劳,促进体力恢复。
4、预防动脉硬化与高血脂
沃柑含有丰富的膳食纤维和果胶,能促进肠胃蠕动,清除人体毒素,还能作用于心血管,对动脉硬化与高血脂有明显的预防作用。
总的来说,现在沃柑的食用期还是比较长的,喜欢吃的朋友可以在下市之前多买一些,但是切记不要每天吃太多哦。