不建议吃。出现这种情况大多是核桃里面发生了霉变，肉里面含有一些细菌，若食用会容易出现腹痛腹泻、恶心呕吐等身体不适的症状，影响身体的健康，所以建议丢弃。
吃了长毛的核桃怎么办？
1、及时吐出。不小心吃了长毛的核桃时，应该马上将核桃吐出，以免，摄入过多的有害物质。
2、及时漱口。及时用清水漱口，去除掉口腔内的有害物质，这样在一定程度上可以减轻口腔的不适。
3、多喝温水。漱口之后，多喝点温水对核桃内的有害成分有一定的稀释作用，可以尽快将体内的有害成分排出，而且还可以为人体补充水分，平衡电解质，缓解拉肚子的不适感。
4、就医检查。如果食用长毛的核桃后，身体非常的不适，那么可以去医院检查看看，以免情况严重，危害身体的健康。
以上就是核桃里面长毛还能吃吗的相关介绍了，希望对大家有帮助。
