要想皮肤好可喝蜂蜜百合花枣茶、桃花红枣茶、杏仁薏米茶、薄荷玫瑰花茶、茉莉丁香花茶、金银花红枣茶等,也可单独喝桂花茶、勿忘我茶、菊花茶等。若到了夏天可喝菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等,不仅解暑消渴,而且排毒养颜。
女人喝什么茶对皮肤好?
1、红茶
喝红茶对皮肤好,因为红茶中含有茶多酚,这种物质可以抵抗紫外线,从而保护皮肤,经常喝红茶,还可以预防皮肤癌。另外,红茶性温,非常适合女性饮用,能让女性朋友的肤色变得更加红润。
2、茉莉花茶
茉莉花茶具有较好的美白效果,非常适合想让自己的肤色变白的女性朋友饮用,只要长期坚持,美白效果是比较明显的。
3、玫瑰茶
经常喝玫瑰茶不仅可以起到美白肌肤的作用,还可以让肤色变得红润起来,所以,想要让皮肤变好的朋友不妨经常喝玫瑰茶。
4、山楂茶
山楂茶除了能促进消化、解油腻以外,还有起到较好的美白效果,因为山楂中含有较多的维生素C,能美白肌肤,从而解决皮肤暗沉问题。
5、决明子茶
决明子茶具有润肠通便的作用,可以帮助身体排除毒素,从而让皮肤变得更健康。另外,决明子茶还具有护肝、去火的功效,能有效解决皮肤毛孔粗大、粉刺的皮肤问题。
6、枸杞茶
枸杞具有补气血的作用,所以喝枸杞茶能让面色变得红润、有光泽,建议大家在平时喝一些枸杞茶,对皮肤是比较好的。
以上就是喝什么茶对皮肤好的相关介绍了,希望对大家有帮助。