酸枣仁是酸枣的成熟种子,也是一味很有名的药材,不仅具有非常高的药用价值,还可以作为养生食材。分布于我国大江南北。那么,国产酸枣仁多少钱一斤?有哪些功效与作用?
一、国产酸枣仁多少钱一斤?
价格的不稳定,随着地区、生产地、品质等多种原因不同,它的价格也会有所区别。一般在每斤120-170元左右,有些品质好的价格在每斤200元以上。另外,批发的价格肯定要比药店零售要便宜,不同的购买方式对它的价格也有所影响,大家可以根据自身的需求量来选择购买方式。但是近几年它的价格上涨较快,最主要的原因还是现代人压力过大,失眠现象较严重,所以酸枣仁的市场需求极大,导致价格上涨。
二、酸枣仁有哪些功效与作用?
酸枣仁当中含有多种生物碱、氨基酸、钙、锌、铁、铜等多种成分,其主要的作用有以下几个方面:
1.镇静催眠
酸枣仁之所以常被用于治疗失眠等方面的疾病症状,主要在于其具有镇静催眠的作用,可以舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状。
2.降压作用
研究显示,酸枣仁液对于心脏收缩有加强作用,同时可以使微血管管径扩张,进而达到降低血管压力的作用。
3.增强免疫
酸枣仁还是一种具有增强免疫作用的中药材,其中含有丰富的维生素C可以提高机体的抗氧化作用,同时可增强巨噬细胞的吞噬功能,进而增强机体的免疫力。
4.养生食疗
酸枣仁用于食疗常见的做法有:生地酸枣仁粥、灵芝茯苓酸枣仁炖猪心等。
生地酸枣仁粥可以滋养安神劲儿养阴清心,适宜心阴不足、心悸失眠的人群;灵芝茯苓酸枣仁炖猪心可以益气、安神、延缓衰老。
三、酸枣仁的服用禁忌
1.酸枣仁对于腹泻的人群不宜,容易加重腹泻症状,此外,有实火或是肾虚梦遗的人群慎用。
2.酸枣仁有一定的降压作用,对于低血压人群应慎用,孕妇人群也应禁忌。
3.日常使用酸枣仁不可过量,因为大量服用可引起中毒反应。
虽然食用酸枣仁的功效与作用颇多,但是具体的用量还需要根据个人情况和医生建议来定,切记不可随意服用。