希里沟镇，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县。位于乌兰县中部，是县府所在地，镇政府驻地东大街9号；东临茶卡镇、铜普镇，南邻柯柯镇，西邻赛什克乡，北邻生格乡。面积76平方千米，人口0.4万人，辖4个村委会，以汉族为主，还有蒙古、藏、撒拉、回、东乡、保安等少数民族。旅游景点有希里沟古城址、都兰河水库等。
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希里沟镇是全县的政治、经济、文化、医疗中心，315国道，茶德高速公路贯穿全镇，交通便利、通讯发达，被誉为“海西小江南”，是商贾、游客进疆入藏的必经之地。
1950年属都兰县第一区（即希里沟区），
1953年设希里沟乡，
1958年归茶卡工委，
1959年改为希里沟公社，
1963年改为希里沟乡，
1969年改为希里沟公社，
1984年改为希里沟镇。
辖4个村委会：东庄村、西庄村、北庄村、河东村。
