更章门巴民族乡，隶属于西藏自治区林芝市巴宜区。位于巴宜区西部，乡政府距县城130公里；东临前进乡，西邻光明乡。318国道穿境而过。
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1960年置排龙乡，
1987年改排龙门巴族乡。
2000年，由于易贡洪水暴泻，排龙乡整体搬迁，更名为更章门巴民族乡。
辖6个行政村：更章村、门仲村、白玛店村、久巴村、扎曲村、娘萨村。
