东海镇，隶属于福建省莆田市城厢区。位于城厢区南部，政府驻海头村海头1号，距城厢城区23千米；东与灵川镇相邻，南濒湄洲湾内海，与笏石镇和枫亭镇、秀屿港、界山镇、南埔镇等隔海相望，西与仙游县枫亭镇交界，北与华亭镇毗连。境内有海头水库、群峰水库及团结水库三个水库。旅游景点有石梯寺。
城厢2018-6月新房均价 10597 元/m²
城厢2018-6月二手房均价 13767 元/m²
莆田2018-6月新房均价 7749 元/m²
莆田2018-6月二手房均价 13928 元/m²
东海镇以建设繁荣、优美、文明的滨海轻工业小城镇为目标，大力发展乡镇企业，稳妥推进小城镇建设，积极抓好招商引资和项目开发，促进经济社会全面发展。
东海镇旅游景点有石梯寺，原名石梯建福禅院，唐僖宗乾符四年（877年）河南魏博节度副使木锄，带兵平闽时，厌恶仕途，在此落发为僧，释名六德，遂兴建此寺。唐乾宁三年（896年）赐额：“石梯建福禅院”，明代改为建福寺，俗称石梯寺。近代莆田农民起义首领黄濂，带领起义军攻打仙游城时，路过此地，把寺院作为义军的行营，也因此寺院遭洗劫、烧毁。目前，寺中保存有唐、宋、明、清的石狮、石槽、石臼、石刻、叠石塔、香炉、望柱等。
东海镇自宋代有“兴化军”之名时，一直属于莆田县灵川里。
1999年11月，设立东海镇。
2002年5月，划归城厢区管辖。
辖13个行政村：东沙村、大埔村、东港村、海头村、上亭村、利角村、上图村、坪洋村、蔡厝村、东朱村、西厝村、西黄村、蔡亭村。
