宅基地是可以依法流转的。这里以湛江市为例，参考2022年3月9日湛江市人民政府印发的《湛江市农村宅基地和住宅建设管理暂行办法》第四十条：农户依法取得的农村宅基地使用权和农村住宅所有权，可通过转让、赠与、互换等方式在同一农村集体经济组织内部流转。转让、赠与、互换农村宅基地使用权和农村住宅所有权应当符合以下条件：（一）符合市、县、乡镇国土空间总体规划和村庄规划；（二）农村宅基地使用权和农村住宅所有权权属清晰无争议；（三）转让方、赠与方在转让、赠与农村宅基地使用权和农村住宅所有权后，能够满足自身居住需求；（四）受让方、受赠方、互换方应当符合农村宅基地申请条件；（五）法律、法规、规章规定的其他条件。